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気功, 整体, ヒーリング, 直観医療

直神氣功

本来の氣の流れをうながしていきます。

このエネルギーは電気のようなもので、人との交流はそれをさらに活発にさせます

外的な存在との氣の交流、また自発的な意識の変容(周波数の変化)によって、私たちの身体はつまりを作ったり、ほどいたり、常に変化しています。

施術者と創り出される周波数が、振動、変容を促していきます。

この「直神氣功」は、私が今までに学び体験したきたものが全て融合されたものです。ヨガ、野口整体、直観医療、気功など、様々なメソッド、そして数えきれないほどの実体験から、私自身がもっとも受けたいと思うかたちに、なっています。

適宜、触れたりおだやかな動きを加えますが、基本的にはあまり触れません。

深い森で深呼吸するように、呼吸も誘導しながら、全体と部分をほどき流していきます。

 

本来の自然治癒力、常識の概念に捕らわれない本来のエネルギーが、少しずつ身体を通して現れてくることを促します。

突然の変化が起きた際、それまでの日々の意識、在り方によって、不安に全身を染めることなく、より自発的な身体の状態、強い意識を保つことができます。

筋トレをするように、意識やエネルギーの感覚も定期的にトレーニングすることは、とても有益です。

自分の内なる感覚を信用することは、若々しい一瞬一瞬を重ねていくことにも直結しているように感じています。

● 料金 5,000円

● リラックスできる服装をお持ちください。

ヒプノセラピー

今の状態を変えたいと望んでいるのに、自分ではどうしようもなく感じていたり、行き詰まった閉塞感があるとき。

もしかすると、深いの深層意識の中に、そのためのカギが潜んでいるのかもしれません。

無意識下で今の現状を創り出している、過去の体験の記憶。

過去といっても、幼少時の記憶ではなく、当セラピーでは過去生のみに焦点を絞って、旅にでます。

​自分の想像力の門を大きく広げて、象徴的なメッセージやイメージが湧き出てくるのに委ねてみましょう。

リラックスした潜在意識の癒しの旅をリードします。

より詳しくはこちらを見てください⇒ヒプノセラピー

● 料金 基本セッション2時間 10,000円(初回は2時間半程かかります。料金は変わりません。)

※妊娠されている方や心療内科へ通院されている方は、刺激となる場合がある為、こちらは基本的にお受け頂けません。

OMIヨーガ

ヨガのプライベートセッションです。基本的な呼吸や動きの流れに、オーダーメイドで個々に必要な動き、ポーズを取り入れていきます。

こわばりなどを観ながら組み立てていく、1時間から1時間15分ほどのヨガクラスです。

● 料金 4,500円

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グループレッスンはこちらです☆

● 毎週水曜日 午前10時から11時半 ​麻績村交流センターにて

● 料金 500円

● ヨガマットお持ちください。

​● 予約不要ですが休みや変更の場合もあるため、初めての方は念のためご連絡ください。

zumba,ズンバ, 長野,千曲市

ダンスエクササイズ(Zumba🄬)

陽気なラテン系の音楽や、楽しく気分の上がる音楽に身体を揺らして汗を流し、いつのまにか代謝アップできてしまう楽しいエクササイズです。インストラクターと同じ動きでしっかり踊るもよし、なんとなく合わせて動いてみるでもよし、手だけ、足だけリズムに合わせてみるもよし、自分の好きなように楽しんで過ごしてください。後ろの方で座って音楽にのっているだけでももちろんOK。休憩も自由。身体も心もリフレッシュできます。

音楽は好きだけど踊るのは苦手、という方も、ぜひ楽しさを発見してほしいです。

運動量が低く、ゆったり踊れる「GOLDクラス」もあります。

☆出張クラスはご相談ください。

● 日曜日 午前10時~、月曜日 午後7時~ 各50分、火曜日 など

● 麻績村交流センター、麻績村体育館、千曲市ことぶきアリーナ

● 料金 500円(小学生以下は、参加・見学無料)

● 持ち物 上履き、飲み物、タオル

● 予約不要ですが、スケジュールはこちらで確認してください→Instagram @yumi_moringa

・特に記載のないところは、ご予約時にお知らせするセッションルーム(長野県麻績村)、または出張にて行います。

​・出張の場合、場所により交通費をいただくことをご了承ください。